低血糖

一昨日に引き続き、本日も小学校よりTEL
低血糖の為うずくまって動けなくなる
学校の先生、養護の先生の迅速な対応と連絡で事なきを得る

今朝の食前血糖値は103
学校で計った食後2時間値が42
いそいでグルコレスキュー（ブドウ糖40Kcal）、ビスケット(80Kcal）、牛乳(80Kcal)を補食しました

補食後1時間保健室でやすましてもらって、血糖を測定したら101でした

一般的に血糖値が70以下になる事を低血糖状態といいます
もちろん人それぞれ違います
血糖値が50を下回ると中枢神経の働きが低下し、30以下になると意識レベルが低下し昏睡状態から死に至る事もあります

今週からインスリンの自己注射は夕食時に超即効性を1単位だけになってます
今朝の朝食前の血糖値は理想的な値

僕と同じものを朝食に食べました
エネルギーが足りなかったのでしょうか?
申し訳ない事をしました
寛解期にはインスリンの異常分泌なんてこともあるのでしょうか？

不可解な事が多いです
勉強が足りません
ごめんなさい



1445　主治医と連絡がつく

今は寛解期で体がインスリンに敏感になっている
ＧＩ値の高い物を食べると過剰に体が反応して低血糖に陥るのではないか?
今朝食べたドーナツには砂糖がたっぷりかかっていなかったか?
ＧＩ値の高い物は急激に血糖値を上げるので注意が必要
ＧＩ値の低い食品で血糖値をコントロールしていきましょう
血糖値を乱高下させないため、多少の糖質制限も必要

GI　＝　グリセミック・インデックス（Glycemic Index）