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徒然なるワガママに

そうだなー､あれはきっとあの時からだなー

2013.05.02.Thu 22:18:20

目標　5キロ走って5キロ減



今月から始まりました。
5キロ走です。
今月中に6分ジャスト目指して。
アワヨクバ体重が少し減るのなら，ひざへの負担も軽減するだろうから距離を増やそう。
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